Travle dager – i Trysil

Det har plutselig gått veldig veldig lenge siden sist jeg blogget, men det har vært travle tider og mye som har hendt.

Mamma jobbet jo hele november, og i desember forsøkte vi visst å gjøre mest mulig sammen alle tre.. Julaften feiret jeg i Hvittingfoss sammen med bestemor og bestefar, onkel Nick og onkel André, oldemor Amborg, oldemor Joyce – og pappas onkel Kevin og kjæresten Lisa. Nyttårsaften feiret jeg i Oslo sammen med mormor, tante Stine og Emma. Og plutselig måtte pappa tilbake på jobb.  Innimellom der måtte vi visst slutte å bruke kjøkkenet, og nå er døra stort sett stengt – i allefall for meg.. De har revet opp gulvet, har mamma sagt, pga en vannlekkasje. Men det er visst greiere å ordne maten min enn mamma og pappa sin, så jeg merker ikke så mye til det.

Mamma og jeg dr0 0pp til Trysil og besøkte mormor (og oldeforeldene mine – både Karlsmoen og Mobæk) en halvannen ukes tid. Egentlig skulle vi vært der i nesten en uke, men så ble jeg syk.. Så da syntes mamma det var likesågreit at vi ble i noen dager til. Helt i orden for meg, for jeg syntes nok det var litt slitsomt med både en kraftig forkjølelse, hoste, feber – og to helt nye tenner!

Men når formen kom tilbake, var det slutt på latmannslivet på Vestadjordet.

Jeg ryddet i mormor sine stearinlys – og fant igjen batteriene hennes – og kostet “hele” kjøkkenet mens jeg først var igang.

Deretter bakte vi en hel masse (men det rekker jeg tunge til, for jeg fikk jo ikke smake noesomhelst jo!)..

Før jeg hjalp til med å støvsuge hele huset..

Og så satte vi på oppvaskmaskinen..

Før jeg ryddet i kjeleskapet..

Og avsluttet det hele med å sette på – samt rydde i vaskemaskinen.

*puh*

Etter slike økter er det veldig godt med noe å drikke.

Og veldig veldig godt å avslutte dagen med et godt og varmt bad. Nå er jeg dessuten så stor at jeg sitter helt fint for meg selv i badekaret (trenger ikke sånn badestol lenger).

Mamma og pappa synes nok jeg er litt vilter og veldig aktiv innimellom (hele tiden), og etter at jeg har fått herje fritt hjemme hos den ene og den andre i familiene ser det ut til at det er flere som synes det. Det er nemlig kjempegøy å gjøre ting jeg vet jeg ikke får lov til, for da sier de “neeei” og ser strengt på meg (men da bare gliser jeg, i allefall hvis det er mamma og pappa som sier det), også begynner jeg å få veldig god fart bortover langs sofaen og rundt stuebordet (det er nesten så jeg løper). Flere ganger har jeg glemt meg og stått litt av meg selv, men så kommer jeg på at jeg ikke skal gjøre det – og griper tak i ting å støtte meg til igjen. Innimellom kaller mamma meg klatremus – for jeg synes det er så gøy å klatre oppå ting (noen ganger faller jeg ned, og det synes jeg er nesten like ille som at mamma eller pappa løfter meg ned..).

Men nå sover jeg og planlegger sprellene jeg skal gjøre i morra. ^-^

3 Months

It’s hard to believe that this Saturday you’ve been in our lives – outside the comforting world of the belly – for three months. 3 months! A quarter of a year already, and time doesn’t seem to show any signs of wanting to slow down..

During the last week you’ve figured out the whole gripping and holding part of using your hands. After chewing on and looking on your hands for several weeks now, you’ve finally started to realise that you can use your hands to grip, to hold – and to put things into your mouth. Your new toy, the stuffed moose, was the first victim of your toy-eating-experiences. Then you started to throw your bunny around your crib at night, and you’ve started nibbling on it’s ears.

Your feet are so busy – they’re never still. When you’re on someone’s lap, you want to stand up – when you’re lying down on your playmat, your feet are kicking at the toys hanging, rubbing against the quilt you’re on. When you’re having your bath, you kick your feet and splash water all over daddy and me, soaking the floor – and I keep thinking that I can’t wait to introduce bubbles in your bath (but there’s no rush, a few drops of nice baby oil leaves your skin oh so soft and yummy).

You’ve started to study things more these days. Watching your toys with a serious look on your face. Studying people we meet on our walks – and smiling to most of them after a little while. Later this week we’re going to drive the long drive up to grandma and grandpa’s house – preparing for your christening (in the church where your great-great-grandfather was a priest), and I think our whole family up there will be amazed to see how much you’ve changed, how much you’ve grown in the past month since they last saw you. In so many ways you’re our little baby – but more and more, you’re our little boy!

And you talk – to us, to your toys, to the world. You mimic our faces and sounds – studying us for a long time before your face cracks up in a huge smile or a funny face, and you make the most adorable “a-ooouh”‘s and “ga-oo”‘s, and it’s like we’re having long conversations several times a day.

Three months old – and we’ve started to put away the clothes in the 2-4 months sizes – you’ve started to outgrow them already (and it’s not helping the “becoming a little boy more than a baby” when you’re wearing clothes in the 4-6 months sizes..).

Tomorrow we’ll pack for our trip – and we’ll remember to bring both the bunny and the moose when we leave. I promise.

A Rainy Day

Our big little boy is 10 1/2 weeks old now – in so many ways he’s just a little baby, but as time goes by, more and more of his personality surfaces and makes him such a big boy. A boy who – for the first time on Monday – lifted his head high and held it oh so steady while lying on his stomach.

A boy who’s generous with his smiles – and is so close to laughing (but still just silently smiles). He’ll smile to almost everybody – his chiropractor, strangers on the bus, his dad and me.

Today it’s raining. It’s a little bit cooler than yesterday – which is good. Yesterday was a tiring, moist and frustrating day for both of us – and when the daddy finally came home from work, it was to find both of us at our limits (him crancky from not sleeping his last afternoon nap – and me warm, sticky and oh so tired).

Strange, isn’t it, how unprepared you are of how tired you will get? I am so happy we are two – I’m not quite sure if I would’ve made it by myself (well, most likely, yes I would – we do manage when we have to, but when there’s someone else coming home, with fresh energy to battle a little one who’s oh so tired but doesn’t understand that taking a nap will make the world a little better for him, it makes things a little bit harder that last half hour before the daddy comes home – and might make the tears make their appearance, even when they’re not really wanted or needed). Ugh, this came out so messy.. but still, it’s what it feels like too – sometimes things, feelings, are a mess. It’s just the way it is (oh, I do hate those words “it’s just the way it is” – especially followed by a “it will get better sooner or later”..).

Even so, today we’re inside – waiting for the weather to clear up a bit, or maybe we’ll just stay inside.

I’m sitting on the couch, holding my breath – well, almost holding my breath – listening to the little pooh bear sleeping in his basket, wondering if he will have a good long nap (as if we were out strolling) or if he – at any moment now – will wake up, and become tired and slightly cranky again in an hour..

I had to take a picture of him sleeping the other day, halfway rolled onto his stomach. Ofcourse the camera woke him up – but he was so adorable, and he took it well (short naps are common in the afternoons here – we’re way too busy to watch the world, there’s no time for any decent sleep until nighttime).

7 Uker gammel / 7 Weeks Old

Lille store Peder Arian er nå 8 uker gammel – to måneder i morra. Bildet er tatt da han var 7 uker gammel.

Big little Peder Arian is now 8 weeks old – two months old tomorrow. The picture was taken when he was 7 weeks old.

41 Uker

Fra 41 uker og 0 dager til 41 uker og 6 dager av svangerskapet.

OM BARNET

Fosteret er i begynnelsen av denne uken 39 uker gammelt. Fostre som velger å bli værende lenger enn termindatoen, har som regel ikke vondt av det. De veier som regel noe mer og er mer våkne og oppmerksomme når de blir født enn barn som blir født tidligere. I de fleste tilfeller blir barnet født når det selv er klart.

TIL MOR

”Skjer det noe?”

Termindato, dette magiske ordet som inneholder svangerskapets tall. Tall det ble sagt du ikke burde hefte deg for mye med. Tall som etterhvert ble reisens orienteringspunkt. Hvordan kan man tro at de plutselig mister sin verdi?

Så kommer kvelden før termindato. Mange kvinner og menn går til sengs med store forventninger. Vil det skje i natt, og i tilfelle hvordan vil det skje?

Natt blir til dag.- Du våkner. Drømte kanskje at du fødte og må summe deg litt for å kunne vite hvordan det egentlig står til. Nei da, her er magen på plass og alt er som før. Ikke en gang en liten sammentrekning fra livmoren som hilser ”god morgen”. Er det underlig at du kjenner en snev av skuffelse?

Dagen blir etter hvert til en helt vanlig dag. Telefonen står ikke stille. Sms’ene tikker inn og den ene mailen etter den andre popper opp på skjermen. Alle vil vite: ”Skjer det noe?”

Selvfølgelig skjer det noe, – det gjør det da hele tiden med kvinner som venter. Bare ikke fødsel. Barnet lar vente på seg. ”Hun er nok ikke klar enda”, forsøker vordende far seg på, ”vi er to om det”.

Kvinner klarer nemlig ikke å få fødselen i gang alene. Rier kan riktignok settes i gang på kunstig vis, men den normale prosessen er annerledes og så kompleks at vi enda ikke forstår den helt. Når barnet når et visst modenhetsnivå ser det ut til at det produseres biokjemiske og hormonelle signaler. Disse stoffene bidrar til å redusere morkakens funksjoner. Resultatet av dette er en rekke hormonelle hendelser som setter det hele i gang. De kraftige riene kommer og forteller deg at nå er hun klar.

Gled deg til startskuddet! Det kan komme når som helst.

TIL FAR: På overtid

Ingen liker å vente. Å vente på en fødsel er definitivt ikke noe unntak. Man har gledet seg så lenge og sett så forventningsfullt frem til den dagen barnet skal komme. Da er det ikke så rart at man bli utålmodig og stresser når ingenting tilsier at fødselen er i gang.

Noen tyr til kjerringråd i et forsøk på å få fødselen i gang. Det kan enten være i form av seksuell aktivitet, sterkt krydret mat, gåing i trapper eller annet som skal ha hjulpet andre i samme situasjon.

Det viktigste er uansett at man ikke lar seg stresse. Barnet kommer når det skal, og så lenge alt er vel både med mor og barn, er det aller beste å forsøke å slappe mest mulig av.

Et normalt svangerskap er førti uker pluss/minus to uker. Det innebærer at fødselen ikke vil bli satt kunstig i gang før to uker etter termin dersom alt forløper normalt. Det betyr at dere har god tid til å forberede dere. At fødselen skjer på overtid, har ingen praktiske konsekvenser.

Hvis fødselen blir kunstig satt i gang, vil man fremkalle rier til kroppen setter i gang fødselen selv. Før den tid er det bare å belage seg på å vente og håpe på at mest mulig skjer naturlig. Uansett er det snakk om dager, og det som er i vente, vil overgå alt annet du vil oppleve i livet.

Lykke til, kjære far!

40 Uker

Fra 40 uker og 0 dager til 40 uker og 6 dager av svangerskapet.
Vekt: 3600 g
CRL: 36 cm
Full lengde: 51 cm

OM BARNET

Fosteret er i begynnelsen av denne uken 38 uker gammelt, og vi er nå ved den gjennomsnittlige fødselsterminen. Fosteret er ferdig utviklet og modent, men det kan velge å bli der inne noen dager eller uker fremdeles. Navlestrengen kan være over en meter lang nå. Fosterets store lever gir magen den velkjente, runde formen. Huden er blekere og mindre rynkete nå.

I hodeskallen finnes det steder hvor beinplatene ikke har vokst helt sammen. Disse kalles fontaneller, og gjør at hodets omkrets kan krympes noe under fødselen uten at det skader hjernen. Hodet får sin avrundede fasong tilbake kort tid etter fødselen, og fontanellene vil lukkes etter hvert.

Tårekanalene er ikke ferdig utviklet, så barnet vil ikke ha tårer når det gråter de første ukene. Brystkassen er mer tydelig, og lungene lager fortsatt surfaktant for å forberede seg på å puste luft uten at lungesekkene kollapser og kleber seg sammen.

TIL MOR

Startskuddet, et stort mysterium!

Helt utrolig! Den lange reisen er snart tilbakelagt, og du er så nær reisemålet som du kan komme. Likevel er det slik at du ennå ikke vet hvilken dato eller tid på døgnet du vil nå reisens mål. For noen kan disse siste dagene bli en tålmodighetsprøve. Vær igjen klar over, og innstill deg på, at det går hele 42 uker før noen i det hele tatt snakker om “overtid”. Gled deg heller over at dere snart skal møtes. Du skal få se med dine egne øyne, lukte og føle det lille barnet som du kjenner så godt, men som det likevel har vært så vanskelig å forestille seg der inne i din egen kropp.

Hvem er hun eller han, hvordan ser hun eller han ut? Vil hun trives, vil hun like denne nye verden utenfor den trygge livmoren? Hvordan vil vi tre klare dette? Fødselen. Tiden etterpå med våkenetter uten søvn….

All denne spenningen som de siste ukene representerer kan gjøre deg både trett og irritabel. Noen føler det som en belastning at alle rundt deg kommer med kommentarer. Hvilken rett har de til mitt svangerskap! Og hvilken interesse tror de at deres svangerskap og fødsel har for meg! Klarer du å ta det som en slags omsorg kan det være til hjelp. Ta de gode historiene med deg, og la de dårlige fare. Husk at dette er deg. Din kropp. Dine rier. Den er unik! Og du vil prege din fødsel med nettopp deg selv.

Hva som setter fødselen i gang, vet ennå ingen. Det er fortsatt en av livets store, uløste mysterier. Tenk at du står foran ditt eget mysterium. En gåte som bare du og barnet ditt kan løse! Hvilket utgangspunkt for en fødsel!

TIL FAR: Fødsel

Det finnes ingenting i livet som rommer mer følelser enn en fødsel, og ingenting som kan forbindes med større lykke. I løpet av noen timer er man gjennom hele spekteret: engstelse, frykt, forventning, usikkerhet, maktesløshet, smerte, takknemlighet, glede og lettelse, varme, omsorg og overveldende lykke. Men før du er der, kan du i det ene øyeblikket oppleve at din partner kan være rasende oppgitt og la sine egne smerter gå ut over deg. I det neste klamrer hun seg til deg i lykke over at du er til stede.

Emosjonelt er det nesten umulig å forberede seg til en fødsel – også fordi man i de aller fleste tilfeller ikke vet hvordan den forløper. Noen fedre opplever at barnet er ute nesten før man har rukket å komme tilbake til fødestuen etter å ha parkert bilen, men de hører til unntakene. Det er like greit å forberede seg til en fødsel som utvikler seg gradvis og tar flere timer.

Du skal ikke bare være fysisk til stede under fødselen, hente drikke, massere, stryke og holde rundt henne og hjelpe henne på alle mulige måter. Du skal også være der psykisk i den forstand at du er en kontinuerlig støtte mens det står på; en som oppmuntrer, trøster, beroliger og insipirerer.

Likevel – det kan også bli for mye av det gode. Min kone ba meg holde kjeft da jeg stadig vekk fortalte henne hvor flink hun var da riene stod på som verst.

Mange menn opplever en form for utilstrekkelighet når de ser på at partneren til tider har det vært vondt. Men de fleste kvinner vil oppleve mannens tilstedeværelse som langt viktigere for selve fødselsforløpet enn det mannen selv er i stand til å oppleve.

39 Uker

Fra 39 uker og 0 dager til 39 uker og 6 dager av svangerskapet.
Vekt: 3400 g
CRL: 35 cm
Full lengde: 49 cm

OM BARNET

Fosteret er i begynnelsen av uken 37 uker gammelt. Det er omtrent like langt rundt hodet som det er rundt magen nå. Livmoren tar opp stadig større plass i kroppen din og andre organer må fremdeles vike. Magesekken og blæren kan føles små fordi livmoren presser mot dem.

Lanugohåret er nesten helt borte, men det kan finnes rester på armer og skuldre ved fødselen. De faller snart av. Fosteret beveger seg så mye det kan, og det kan se rart ut når magen din hopper opp og ned når fosteret hikker.

Hos guttene er som regel testiklene på plass i pungen, men er de ikke det, er det ikke noe stort problem. Det vil rette seg av seg selv innen kort tid.

Hormonnivået til mor har innvirkning på fosteret også, og både nyfødte gutter og jenter kan ha hovne bryster og kjønnsorganer. Noen ganger kommer det også såkalt heksemelk ut av brystene.

TIL MOR

Gave fra morkaken.

Dette flotte organet, morkaken, sørger ikke bare for næring til barnet ditt. Den gir henne også en liten avskjedspresang i form av livsviktige antistoffer nå de siste månedene.

Antistoffer er stoffer som bekjemper sykdommer. De sykdommene du selv har hatt, som for eksempel vannkopper, meslinger og influensa, er du immun mot fordi du har produsert antistoffer mot dem. Antistoffene som du har produsert går over fra ditt blod til morkaken, og overføres på den måten til barnet ditt.

Noen av stoffene kan også komme direkte over i fostervannet, og drikkes av barnet. Alt er til beste for barnet. Denne beskyttelsen er god, men ikke perfekt, og den vil vare i omtrent 6 mnd. Morkaken har også et ord med i laget når tiden for fødsel fastsettes. Som du ser, henger alt fint sammen.

Jeg håper du stoler på kroppen din! Husk at den ikke vil svikte deg. Forskning viser at det beste og minst risikofylte for deg er å komme i fødsel på naturlig vis. La derfor kroppen din bruke den tiden den trenger. Du har ventet i 9 måneder. Pøv å belage deg på at det kan gå enda en uke, eller tre.

Hvordan vil du samle krefter til den store dagen? Det kan være fornuftig å gjøre bevisste valg. Det er mange som har erfart at de timene de sløvet foran en dårlig nattkino, heller burde vært brukt til å sove. Høres det kjedelig ut? Riene starter ofte på natten. Hvilken natt vet ingen. Har du sovet dårlig en natt, kan det være lurt å ta en liten hvil i løpet av neste dag. Du har ingen garanti forhvordan neste natt vil bli. Akkurat slik, “uten kontroll”, blir livet med et lite barn – i mange år fremover.

TIL FAR: Barnesikring

Du tror kanskje at alle former for barnesikring er noe du ikke trenger å tenke på før etter at barnet er født, men det er ikke tilfelle. Allerede hjem fra barselavdelingen skal barnet sikres i bil, og i hjemmet finnes en rekke ulykkesfeller som barnet kommer til å utforske før du vet ordet av det. Stikkontakter, bordkanter, komfyr og trapper er vanlige sikkerhetsfeller som i verste fall kan komme til å skade barnet ditt. Det finnes ingen unnskyldning for å ikke hindre at det skjer.

Først og fremst bør du tenke på bilen. Det viktigste er et solid, sikkert og godt barnesete, og det er ikke likegyldig hvilket sete du kjøper. Faktum er at det heller ikke er likegyldig hvilken vei barnet sitter. Et barn bør sitte bakovervendt i bilen helt til han eller hun er fire år. Forskning viser at muligheten for at barnet skal komme uskadd fra en trafikkulykke i bil er langt større dersom barnet sitter bakovervendt og setet er solid og godt sikret. Det koster kanskje noen kroner mer, men en billigere livsforsikring vil du aldri få for barnet ditt.

De fleste vet at det er i hjemmet de fleste ulykkene skjer. Barn er ikke noe unntak. Da kan det være like greit å sikre ulykkespunktene først som sist. Spisse bordkanter, varme plater og ovner, stikkontakter, elektriske apparater, hyller som kan velte, vinduer som enkelt kan åpnes, og trapper som man kan falle ned, er alle potensielle ulykkessteder. Det er bare å ta dem for seg en etter en og sørge for at det meste er sikret og klart før barnet er på plass i hjemmet.

38 Uker

Fra 38 uker og 0 dager til 38 uker og 6 dager av svangerskapet.
Vekt: 3200 g
CRL: 34 cm
Full lengde: 48 cm

OM BARNET

Fosteret er i begynnelsen av denne uken 36 uker gammelt. Håndgrepet blir fastere, og fosteret reagerer tydeligere på lys og lyd. Kroppen er rund og lubben. I tarmen finnes det nå en betydelig mengde mekonium, også kalt barnebek, som vil utgjøre barnets første avføring og fylle den første bleien kort tid etter fødselen.

Hodet ligger som regel ned og er gjerne festet i bekkenet. Det er så trangt i livmoren nå at armer og bein er trukket nært opp til kroppen.

Skjelettet blir stadig hardere, men ikke alle beina i kroppen vil være solide ved fødselen. I hodeskallen er det små åpninger for at hodet skal kunne tilpasse seg fødselskanalen. Hodet kan kanskje se litt merkelig ut like etter fødselen, men vil få tilbake sin vanlige, avrundede form etter kort tid.

TIL MOR

La ikke termindatoen trollbinde deg!

Du har sikkert hørt uttrykket: “Pluss minus 14 dager.” Det brukes ofte når det snakkes om når man kan forvente at fødselen starter. Pluss minus 14 dager i forhold til termindato vil si at det meste kan skje mellom uke 38-42. Det kan med andre ord være en hel måned igjen å vente!

Hvis du kan klare det, sparer du mye verdifull energi på å ikke la termindatoen være den som skal fortelle deg når din fødsel vil starte. Du har antageligvis oppdaget at det er lite du har kontroll over i svangerskapet. Akkurat slik er det nå også. Det er ingen sammenhegn mellom hvor mye du venter og hvor nær termindato du føder.

TIL FAR: Praktisk fødselsforberedelse

Svært mange sykehus tilbyr en omvisning på fødeavdelingen i forkant av fødselen. Bruk den anledningen til å bli kjent, både med personalet, omgivelsene, rutinene og ikke minst til å få informasjon om hva som venter både deg og partneren din under en fødsel. Da vil du også få vite mer om hvordan sykehuset legger forholdene til rette for partneren din og deg etter fødselen. Enkelte sykehus kan tilby familierom eller pasienthotell, mens andre kun har rom forbeholdt mor.

Så langt ut i svangerskapet kan fødselen egentlig skje når som helst, og den drar ofte i gang når man minst forventer det. Derfor bør du unngå lange reiser og alkohol, og bør i det hele tatt å være tilgjengelig og i stand til å komme hjem og kjøre til fødeavdelingen på kort varsel.

Sannsynligvis har partneren din allerede pakket sin bag eller lille koffert for lenge siden. Det kan være lurt at du gjør det samme og gjør klart både tøyskift og toalettartikler dersom fødselen skulle dra ut i tid.

Du bør ha telefonnummeret til sykehuset klart, og vite hvor lang tid det tar til sykehuset og hvor du skal parkere. Videre bør du ha en oversikt over hva som møter deg.

Et lite tips: Har du tenkt å forevige fødselen og den nyfødte ved å ta bilder eller filme, så sørg for at filmen ligger klar og at batteriet er oppladet. Det er ikke sikkert du rekker det på sykehuset.

37 Uker

Fra 37 uker og 0 dager til 37 uker og 6 dager av svangerskapet.
Vekt: 2950 g
CRL: 33 cm
Full lengde: 46 cm

OM BARNET

Fosteret er i begynnelsen av denne uken 35 uker gammelt. Nå gjøres bare finpussen mens fosteret fortsetter å legge på seg, og fosteret er snart klart til å bli født. Barnet vil ikke regnes som prematurt (for tidlig) om det fødes etter inngangen av denne uken. De siste ukene vokser fosteret saktere, men gutter vokser vanligvis fortere enn jenter.

Laget av vernix er i ferd med å forsvinne, men noe vil sannsynligvis være til stede og kan faktisk hjelpe under fødselen. Det oljete kremlaget kan gjøre det enklere for fosteret å passere gjennom fødselskanalen.

TIL MOR

Bruk mulighetene!

Endelig fri til å bruke dagene som du selv ønsker. Det trenger du. Noen er imidlertid litt redde for at dagene skal bli lange og ventetiden dermed enda lengre. Selvfølgelig kan det skje. De aller fleste opplever derimot disse ukene som svært verdifulle, og nødvendige. Roen senker seg, kroppen får den variasjonen og hvilen den trenger. Hodet kan fylles med helt andre ting enn jobb. Kvinner forteller om hvordan de nesten ikke klarer å tenke på annet enn det som et helt nødvendig ledd i forberedelsen. Ukene er dine – så gjør det du vil! Mange er slitne og trenger rett og slett hvile.

Føler du deg uvel, kvalm og svimmel ved å ligger flatt på ryggen er dette normalt. Den tunge livmoren trykker på en stor blodåre og gjør at blodet strømmer langsommere tilbake til hjertet ditt.

På denne tiden motiveres de fleste kvinner til å avslutte svangerskapet. Noen fordi de får en del plager,andre fordi både de og kroppene deres lengter etter å bli som før. Er ikke det viselig det hele? De som for noen måneder siden trivdes så godt med “mageputten” og hadde ønske om å fortsette i evig tid,føler nå plutselig et behov for å avslutte. Og de som ikke ville eller våget å tenke helt frem til fødselen, endrer ofte innstilling på denne tiden.

Ta deg god tid til en prat med barnet ditt mens hun er våken. Det går godt an å fortelle henne om hvilke tanker du har for fødselen. Dere er et viktig team, sammen er dere nærmest uslåelige!

TIL FAR: Forberedelse til fødselen

Du bør forberede deg til fødselen både mentalt og fysisk. Mentalt i den forstand at du vet hva du går til, hva som skal skje, og hva din rolle vil være. Fysisk ved at du legger forholdene til rette for at ting kan skje raskt, og at du dermed både er tilgjengelig og i stand til å kunne bistå på best mulig måte.

Det er ikke lett å forberede seg mentalt til en fødsel. Det aller viktigste er at du er godt informert på forhånd, og at du har kunnskaper om de ulike stadiene i fødselen. Dersom du ikke har det, vil du kunne føle deg ganske så hjelpeløs. Med andre ord bør du vite hva det innebærer at vannet går, at riene er i gang, hvilke hjelpemidler som finnes, hvilke rier som gjør hva, og hvordan du skal hjelpe.

For svært mange kvinner representerer mannens tilstedeværelse under fødselen først og fremst en trygghet. Det er det du bør være. Da hjelper det lite om du ser ut som et spørsmålstegn underveis.

Det som er vanskelig er å vite på forhånd hvordan du selv vil reagere på å oppleve at kjæresten din har det vondt. Det er lett å fortvile og føle seg maktesløs dersom timene går, men for den som skal utholde smertene, vil det bety enormt mye at du klarer å holde motet og motivasjonen oppe.

Noen menn reagerer på å se blod, og er du en av dem, bør du opplyse om dette på forhånd. Jordmødre og fødselshjelpere har sett det meste, og det er bedre at de blir orientert på forhånd enn plutselig å måtte ta hånd om deg også under fødselen.

36 Uker

Fra 36 uker og 0 dager til 36 uker og 6 dager av svangerskapet.
Vekt: 2700 g
CRL: 32 cm
Full lengde: 44 cm

OM BARNET

Fosteret er i begynnelsen av denne uken 34 uker gammelt. Morkaken som lenge var tyngre enn fosteret, veier nå en sjettedel av fosterets vekt.

Fordøyelses- og tarmsystemet er fremdeles relativt umodent, og vil ikke være helt modent før barnet er tre til fire år gammelt. Nå utgjør fettlaget omtrent 15 prosent av fosterets vekt, og vil gjøre det lettere å regulere kroppstemperaturen etter fødselen. Huden ser lyserosa ut til tross for fettlaget. Årsaken er at blodårene ligger så nær hudoverflaten. Hudfolder rundt blant annet knær, håndledd og nakke utvikles.

TIL MOR

Nedtelling!

Den fantastiske reisen avslutter snart sin første etappe. Hvordan er det med dere? Oppleves det fortsatt som å seile under fjerne himmelstrøk, eller har dere blitt mer fortrolige med farvannet dere ferdes i? Kysten må nødvendigvis oppleves forskjellig siden dere er to (tre) mennesker, av motsatt kjønn og med forskjellig utgangspunkt.

Men hvorfor ikke sette av tid til å bli beriket med hverandres opplevelse? Det er ennå tid til det. Ved å sette ord på tanker og følelser får man samtidig bearbeidet dem. Det kan representere en trygghet for dere å vite at begge er opptatt av noen av de samme tingene. Samtidig kan det å få ta del i partnerens verden gi nye perspektiver på ens egen tilværelse. Et unikt utgangspunkt for å finne ut hvor dere står, og hvordan dere skal gå videre i denne viktige forberedelsesprosessen. Er det vanskelig å snakke om tingene, går det jo også an å skrive til hverandre, enten i brevform eller ved å legge igjen tankene på PC’en.

Kjenner du anfall av fordøyelsesbesvær og verking under ribbeinsbuen har du forklaringen her: Dette er tiden da livmoren er på sitt høyeste punkt, ofte helt oppunder brystspissen. Barnets og livmorens vekst presser brystkassen oppover og de nederste ribbeina trykkes utover. Trøst deg med at barnets hode når som helst kan gå ned i bekkenet ditt, og dette vil gi deg bedre pusteplass. Dessverre er det ofte slik at dette i stedet gir økt press på urinblæren, og du kan føle trang til å late vannet ofte, – plagsomt ofte, synes noen. Det kan vel være godt å tenke på at du snart vil få hele “mageregionen” for deg selv! Tror du meg hvis jeg sier at du vil savne sparkene?

TIL FAR: Rastløsheten

Muligheten for at din sønn eller datter fødes på termindatoen, er like liten som å kunne forutse når fødselen vil starte. Barnet kommer når det kommer, og skulle det gå for lang tid over termindato, vil fødselen bli satt i gang.

Ventetiden kan bli lang nok. Mot slutten av svangerskapet er det flere enn meg som har opplevd rastløshet, men det er ingen grunn til å være utålmodig. Svært mange småbarnsforeldre angrer i ettertid på at de ikke brukte ventetiden mer fornuftig og da spesielt de siste ukene før termin.

Fødselen i seg selv er en stor fysisk påkjenning for partneren din. Men også psykisk kan tiden under og like etter en fødsel være slitsom. Vel hjemme fra fødeavdelingen blir livet aldri det samme. De siste ukene før fødselen er den siste tiden dere har på svært lenge til både å slappe av, sove ut og forberede dere i ro og mak på det som skal komme.

Gjør helt andre ting enn å bare forberede fødselen. Gå på kino eller ta en tur ut, oppsøk venner og familie. Vær sammen, gled dere og nyt livet. Det er stort sett den eneste måten å kvitte seg med rastløsheten på.

Forutsetningen er at dere nå er ferdige med de praktiske tingene og slipper å bruke de siste dagene til heseblesende å ordne alt det som skal eller burde være i orden. Det finnes nok av fedre som bruker de siste ukene til å male, snekre, gjøre innkjøp, installere, rydde og vaske, samt å få unnagjort ting på jobben i forkant av fødsel og permisjon. Resultatet er at man stresser og er mer sliten enn noen gang tidligere når barnet endelig fødes.